鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和座墊高度后,通過雙手握住把手繞肘關節(jié)下拉,使得肱三頭肌得到有效鍛煉。
2025-7-12 23:39:46 0/174鍛煉股四頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過小腿前伸帶動轉(zhuǎn)臂,使得股四頭肌得到有效鍛煉。
2025-7-13 1:38:38 0/303主要鍛煉胸大肌,輔助鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。練習者在選擇合適重量及座墊高度后,通過推動FOAM,使胸部與手臂得到有效鍛煉
2025-7-12 19:45:52 0/316主要鍛煉腓腸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過腳尖的踮起帶動肩墊的上升,使得小腿部肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-13 1:35:37 0/207鍛煉腹外斜肌與腹內(nèi)斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后握住胸前把手,通過旋轉(zhuǎn)髖部,使腹部兩側(cè)肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-12 20:05:30 0/329主要鍛煉胸大肌、背闊肌,輔助鍛煉三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在調(diào)整起始位置選擇合適重量后,通過手臂的內(nèi)收、外展,實現(xiàn)對胸肌、背肌、手臂力量的有效鍛煉。
2025-7-13 1:40:46 0/162鍛煉三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過雙臂外展帶動轉(zhuǎn)臂,使得三角肌得到有效鍛煉。
2025-7-12 20:01:16 0/248主要鍛煉斜方肌和背闊肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向身后拉動兩側(cè)把手,使得背部、肩部、手臂肌肉得到有效鍛煉。
2025-7-12 20:09:56 0/514鍛煉腹直肌和腹外斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,雙手握住把手保持手臂不動,通過收縮腹部拉動配重,使得腹肌得到有效鍛煉。
2025-7-12 23:46:16 0/221鍛煉大腿內(nèi)收肌群與外展肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過兩側(cè)大腿同時內(nèi)收或同時外展,使得大腿內(nèi)外側(cè)肌群(縫匠肌、 大收肌、 股外側(cè)肌 股直肌、 股薄肌 、長收?。┑玫接行у憻挕?
2025-7-12 20:02:32 0/367