主要鍛煉三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上推舉把手,使得肩部與上臂肌群肉得到有效鍛煉。
2025-8-26 23:38:39 0/254占地面積:1525×930×1450MM
2025-8-26 23:39:32 0/211占地面積:1956×1097×1178MM
2025-8-26 23:40:08 0/211主要訓練胸大肌下部,輔助訓練肱三頭肌群;使用者在選擇合適重量后,通過推動把手進行推胸訓練,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
2025-8-26 23:40:09 0/250主要訓練肱二頭肌;使用者在選擇合適重量后,通過雙臂向上做彎舉動作,使肱二頭肌得到有效訓練。
2025-8-26 23:40:10 0/266主要訓練股二頭肌,輔助訓練臀大肌;使用者在選擇合適重量后,通過單腿向后做腿部彎舉動作,使腿部肌群得到有效訓練。
2025-8-26 23:40:11 0/263占地面積:1471×1365×1251MM
2025-8-26 23:40:11 0/181占地面積:1407×1839×1831MM
2025-8-26 23:40:12 0/200占地面積:1282×1422×1220MM
2025-8-27 0:29:19 0/204主要鍛煉胸大肌群,輔助鍛煉肱三頭肌群。練習者在搭配合適重量后,通過推動把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
2025-8-27 1:06:59 0/295