起始于身體后傾來增加用戶的舒適度,外展大腿肌肉,同時臀部保持與脊柱成一條直線,通過臀部自然前傾,同時下背部的支撐減少身體壓力
0/207 2025-5-11 12:17:31旋轉(zhuǎn)座椅提供了多種腹部訓(xùn)練,從而更好的激活核心肌肉組織,起始于直立位置,手柄高于頭部準備進行腹部拉伸
0/201 2025-5-11 13:17:48轉(zhuǎn)動滑輪提供俯身,中間或后仰的位置,進行聯(lián)動訓(xùn)練,下壓座椅會提升,移動身體后部以避免不安全的背部伸展過度,沒有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
0/190 2025-5-10 5:46:16在一個中立手柄位置減少潛在的肩膀沖擊, 起始于手柄置于胸前,后傾提舉手柄過頭,模擬自然的啞鈴肩部推舉的聯(lián)動運動軌跡
0/185 2025-5-10 5:41:01起始于傳統(tǒng)蹬腿位置,上軀干后傾激活臀肌肌群,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
0/173 2025-5-10 5:48:18旨在關(guān)注通過腳踝運動,促進更大范圍的運動鍛煉,增加小腿肌肉和運動強度,同時減少非自然的腿部壓力,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
0/167 2025-5-10 5:34:02把手自動校準,后傾時軀干沒有支持以更大的激活和刺激核心肌群,多種把手位置適合不同體型和不同手臂長度的用戶
0/141 2025-5-10 6:55:05起始于一個更加直立的角度,使進入和離開設(shè)備更方便,在鍛煉上半身的運動中提供了一個最佳范圍的聯(lián)動運動鍛煉
0/127 2025-5-10 5:37:07起始位置微微前傾,再后傾到穩(wěn)定的訓(xùn)練位置,調(diào)節(jié)手把到合適的位置,減少肩膀的壓力和穩(wěn)定性,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡,座位可調(diào)節(jié)
0/116 2025-5-10 5:47:17軀干前傾,挑戰(zhàn)核心肌肉,以最佳的運動軌跡進行三角肌屈曲的聯(lián)動訓(xùn)練方式, 弧形把手位置適合不同類型的用戶
0/115 2025-5-10 5:27:18