鍛煉大腿內(nèi)收肌群與外展肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過兩側(cè)大腿同時(shí)內(nèi)收或同時(shí)外展,使得大腿內(nèi)外側(cè)肌群(縫匠肌、 大收肌、 股外側(cè)肌 股直肌、 股薄肌 、長收?。┑玫接行у憻挕?
0/303 2025-5-12 8:45:05主要鍛煉股四頭肌,輔助鍛煉臀大肌、腓腸肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過蹬伸前踏板,使得腿部與臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/163 2025-5-10 5:34:02主要鍛煉腰背部肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后調(diào)整起始位置,通過向后挺背,使得背部肌肉得到有效鍛煉。
0/344 2025-5-12 6:45:59鍛煉臀大肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,調(diào)整好身體姿勢,通過用力磴動(dòng)后部動(dòng)臂,使得臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/346 2025-5-11 23:36:12鍛煉肱二頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上拉動(dòng)把手,使上臂得到有效鍛煉。
0/202 2025-5-10 5:42:03鍛煉腘繩肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和腿墊位置后,通過小腿后勾帶動(dòng)轉(zhuǎn)臂,使得腘繩肌得到有效鍛煉。
0/310 2025-5-11 19:36:02主要鍛煉三角肌 斜方肌 背闊肌 胸大肌 肱二頭肌 肱三頭肌的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過引體向上或雙杠臂屈伸的動(dòng)作,使得背部與上肢肌肉得到有效鍛煉。
0/146 2025-5-10 5:45:05主要鍛煉胸大肌,輔助鍛煉肱三頭肌的專屬產(chǎn)品。練習(xí)者在選擇合適重量后,通過推動(dòng)把手,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/278 2025-5-12 15:11:02主要鍛煉斜方肌和背闊肌,輔助鍛煉三角肌和肱二頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后,通過拉動(dòng)下拉把手,使背部、肩部、手臂得到有效鍛煉。
0/200 2025-5-10 5:43:03主要鍛煉腓腸肌 股二頭肌 大收肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量,調(diào)節(jié)腿墊到適當(dāng)位置后,通過勾動(dòng)小腿,使腿部肌肉得到有效鍛煉。
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