起始位置為直立姿勢(shì),雙手過(guò)頭準(zhǔn)備進(jìn)行腹肌拉伸,擺動(dòng)臀部以更多的使用腹肌來(lái)增加軀干彎曲,持續(xù)為腰椎、胸椎和子宮頸提供支持來(lái)避免過(guò)度伸屈或者對(duì)脊椎的不自然壓力,與其他傳統(tǒng)腹部訓(xùn)練設(shè)備不同,避免額外的臀部彎曲
2025-7-12 21:57:05 0/252多個(gè)座位和手臂位置,單手調(diào)節(jié)旋轉(zhuǎn)位置包括垂直推胸,上斜和推肩訓(xùn)練,2個(gè)握把位置
2025-7-12 19:48:38 0/251三個(gè)支點(diǎn)的設(shè)計(jì)提供更好的穩(wěn)定性,一體成型的把手方便搬運(yùn)
2025-7-12 23:36:36 0/248起始于身體后傾來(lái)增加用戶的舒適度,外展大腿肌肉,同時(shí)臀部保持與脊柱成一條直線,通過(guò)臀部自然前傾,同時(shí)下背部的支撐減少身體壓力
2025-7-12 23:38:38 0/246旋轉(zhuǎn)座椅提供了多種腹部訓(xùn)練,從而更好的激活核心肌肉組織,起始于直立位置,手柄高于頭部準(zhǔn)備進(jìn)行腹部拉伸
2025-7-13 22:15:07 0/246結(jié)合 ROC-IT 聯(lián)動(dòng)技術(shù),為用戶提供肌肉參與的不穩(wěn)定性選擇;從“面朝前”開(kāi)始以40度、60度、80度和100度的起始位置可提供兩個(gè)方向的有效運(yùn)動(dòng)范圍;
2025-7-12 20:08:29 0/243二頭肌和三頭肌的訓(xùn)練在一臺(tái)機(jī)器上實(shí)現(xiàn),七種座椅調(diào)節(jié)適合不同身高的用戶,多種調(diào)節(jié)軌跡適合不同的使用者
2025-7-12 22:03:21 1/229轉(zhuǎn)動(dòng)滑輪提供俯身,中間或后仰的位置,進(jìn)行聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練,下壓座椅會(huì)提升,移動(dòng)身體后部以避免不安全的背部伸展過(guò)度,沒(méi)有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
2025-7-12 20:06:52 0/226全封閉式直線軸承,運(yùn)動(dòng)更加平穩(wěn)安靜,一體式重量存儲(chǔ)設(shè)計(jì),高抗沖聚丙烯覆蓋重量架保護(hù)框架和減少噪音
2025-7-13 1:30:21 0/226起始位置將手柄置于胸部水平位置,向后拉,使手柄與下巴對(duì)齊,模仿臥推的自然訓(xùn)練軌跡;腳部輔助桿有利于壓力臂手柄選擇適合的訓(xùn)練位置以控制訓(xùn)練行程的角度;
2025-7-12 19:50:54 0/224