鍛煉腹直肌和腹外斜肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，雙手握住把手保持手臂不動，通過收縮腹部拉動配重，使得腹肌得到有效鍛煉。
0/151 2025-5-11 4:32:56
主要鍛煉股四頭肌，輔助鍛煉臀大肌、腓腸肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及起始位置后，通過蹬伸前踏板，使得腿部與臀部肌肉得到有效鍛煉。
0/225 2025-5-10 4:50:21
鍛煉大腿內(nèi)收肌群與外展肌群的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過兩側大腿同時內(nèi)收或同時外展，使得大腿內(nèi)外側肌群（縫匠肌、 大收肌、 股外側肌 股直肌、 股薄肌 、長收?。┑玫接行у憻?。
0/263 2025-5-9 21:48:26
主要鍛煉胸大肌、背闊肌，輔助鍛煉三角肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在調(diào)整起始位置選擇合適重量后，通過手臂的內(nèi)收、外展，實現(xiàn)對胸肌、背肌、手臂力量的有效鍛煉。
0/222 2025-5-10 4:56:15
鍛煉股四頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量和小腿墊位置后，通過小腿前伸帶動轉臂，使得股四頭肌得到有效鍛煉。
0/236 2025-5-10 5:39:34
鍛煉肱二頭肌的專屬產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量及座墊高度后，通過向上拉動把手，使上臂得到有效鍛煉。
0/170 2025-5-10 5:34:03
主要鍛煉背闊肌，輔助鍛煉三角肌和上肢肌群的雙功能產(chǎn)品。鍛煉者在選擇合適重量后，通過下拉與劃船的動作，使背部、肩部、手臂肌肉得到有效鍛煉。
0/201 2025-5-10 6:41:43