主要鍛煉三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后，通過向上推舉把手，使得肩部與上臂肌群肉得到有效鍛煉。
0/210 2025-5-3 13:06:07
占地面積：1525×930×1450MM
0/186 2025-5-3 13:16:36
主要訓練腓腸肌，輔助訓練股四頭肌、股二頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后，通過雙腳進行提踵動作，使腿部肌群得到有效訓練。
0/194 2025-5-3 13:18:27
主要訓練胸大肌下部，輔助訓練肱三頭肌群；使用者在選擇合適重量后，通過推動把手進行推胸訓練,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/197 2025-5-3 13:20:17
占地面積：1407×1839×1831MM
0/179 2025-5-3 16:44:00
占地面積：2179×1866×1543MM
0/163 2025-5-4 2:22:33
占地面積：1714×1273×1259MM
0/159 2025-5-4 2:41:55
占地面積：1282×1422×1220MM
0/181 2025-5-4 2:41:56
主要鍛煉胸大肌群，輔助鍛煉肱三頭肌群。練習者在搭配合適重量后，通過推動把手，使胸部與手臂得到有效鍛煉。
0/236 2025-5-8 8:58:00
主要訓練斜方肌群和背闊肌群，輔助訓練肱二頭肌群；使用者在選擇合適重量后，通過向后拉動兩側(cè)把手，使背部、手臂肌群肉得到有效訓練。
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